日々のこと めまいで動けない
朝は強いほうで、早い時間に目が覚めて(寝るのが早いので)パッと起きてすぐ動くことが
できます。でも、昨日は朝、急にめまいにおそわれてしまい動けなくなってしまいました。
10年ほど前に一度、急にめまいを発症し、内科や耳鼻科へ行ったのですが、まぁいわゆる
良性発作性頭位めまい症と診断されました。
どこも痛くないのですが、くるくる回るので気持ち悪くなるんですね。昨日もそうでした。
お昼ぐらいにはすっかり良くなったのですが、前回発症した時も1か月ほど朝のめまいが続
いたので、ちょっと憂鬱です。めまいが治る体操?を調べてやってみようと思います。
やっぱり健康が一番ですね(≧▽≦)
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