お天気のいい日はなるべく朝ウォーキングをするようになりました(≧▽≦)。

ここのところ暖かいので、ウォーキングが気持ちいいです♪

少し遠い公園まで歩いて行って、公園を１周して帰ってきます。

仕事でパソコンばかり見ているので、ウォーキングの時はなるべく木の緑を見るようにして

ます(≧▽≦)。

朝歩くと、元気になってちょっと得した気分になります♪

安上がりな健康法ですよね(≧▽≦)