歩数のブログ記事

好きなこと　ウォーキング　今年も順調です

今年もウォーキングを頑張ってます。 寒くて続けられるかと心配でしたが、なるべく動くことを意識していると、自然と歩数が 増えますね(≧▽≦) スマホを見ると、今のところ今年の平均歩数は11,664歩らしいです♪ お天気が悪くて歩けなかった日以外は、ほぼ毎日1万歩を超えてます(≧▽≦) この調子で今年... 続きをみる